現状としては

今週の月曜にまた心療内科へ行き、体調の経過と処方薬の具合等を
話した上、まずは生活サイクルの改善を目標にするという事になり
睡眠薬を処方していただいた。

大学の方も本格的に講義が始まり、やはりいつもながら向かう足取りは
どうしても重くなってしまう。
それでも処方して頂いているもののお陰なのか、以前と比べれば微々たる
程度であるがやってはいけそうな気がしてきた。
後は状況を鑑みつつ、改善していける方向なり指針が整い次第
色々と実行に移すことになるだろう。

ここ二日ほど暖かくなり、週の初めと比べると驚くほどだが個人的には
雨が降っていてくれた方が花粉症に悩まされる事も無く…
こればかりは仕方が無いか。




以下は私信

きっと読んでいてくれているだろう貴方に。

先日くださった電話の時は驚きました。でもいつも定型分みたいに
伝えてしまっている、なにかあれば連絡をいつでもください、という
のは本当の本心からです。

気分が優れなくなってしまったとか、環境に影響されて見失いそうに
なってしまったとか…単に声が聞きたいでも良いです。

私にはなんの能力も価値も無いけどまだ身体だけはあるので、
どんな些細なことでもよいから貴方の助けになれれば限りなく嬉しいです
から。